Μίγμα για Pancakes
Μάρτιος 26, 2018
- Προετοιμασία: 15 λεπτά
- Εκτέλεση: 30 λεπτά
- Σερβίρισμα: 15 μερίδες
Διατροφική αξία
Μέγεθος μερίδας1
Θερμίδες200
Νάτριο4,5
Κάλιο2,3
Πρωτεΐνη1,8
Χολιστερόλη18,4
Ζάχαρη28
Συνολικά λιπαρά14,7
Κορεσμένα λιπαρά22
Πολυακόρεστα λιπαρά4
Μονοακόρεστα λιπαρά2
Trans λιπαρά16
Συνολικοί υδατάνθρακες69,4
Φυτικές ίνες3,8